Programma di lezioni di cucina naturale con Vale Shanti

Con materie prime Integrali e vegetali…
Solo le meraviglie della Madre Terra!

sabato 27: “I Legumi”

sabato 24: “I Cereali”

sabato 24: “Tofu, Seitan e Tempeh”

sabato 21: “I dolci al naturale”
Non sono solo buoni e golosi ma fanno anche bene!

sabato 19: “Il cibo sfizioso ma sano per gli adolescenti”
(Il figlio o la figlia accompagnato/a da un genitore paga solo 5 euro)

sabato 16: “Tempo d’estate, tempo di crudo!”
Le meravigliose possibilita’ della cucina crudista…

Le lezioni sono a show cooking: guardo, imparo…assaggio!

E’ NECESSARIA LA PRENOTAZIONE!

Per info e prenotazioni: Tel.348.8207979