Presentazione programma Detox

Depurati e cambia stile di vita in 10 gg

Quando
Mercoledì 24 ottobre 2018 , ore 20:30
Dove
Associazione Samveda
Via Tiziano 15, Torino

Presentazione del programma mercoledì 24 ottobre alle ore 20,30.
Inizio pratico dal 5 novembre.

Ad ogni cambio di stagione al Samveda proponiamo il programma Detox: un breve percorso depurativo (da 3 a 10 giorni), di grande aiuto per depurare il corpo e la mente ma soprattutto rappresenta per molti, un notevole incentivo per cambiare il proprio stile di vita in modo più armonioso e salutare.

Se desideri:

  1. eliminare tossine, infiammazioni e gonfiori accumulati nel tempo
  2. risvegliare la tua energia vitale e acquisire più lucidità mentale
  3. recuperare delle buone abitudini alimentari ed uno stile di vita più sano
  4. imparare a nutrirti correttamente sempre (anche dopo il programma detox) con un cibo più benefico e nutriente.
  5. Imparare a mangiare in modo più sereno e consapevole.

…unisciti a noi, il Detox si vive con la forza e l’energia del gruppo, anche se ognuno rimarrà nella propria casa.
Il cibo e le bevande che proporremo saranno vegetali ed integrali, in sintonia con la stagione autunnale.

L’inizio del programma Detox autunnale è previsto per lunedì 5 novembre, dopo le feste dei Santi.

Le guide

Valeria Shanti Casonato: terapeuta alimentare, vegan chef, insegnante di cucina naturale, master life style seminar con il Prof. Colin Campbell (autore di “The China Study”), insegnante Yoga del Kashmir.
Mario Di Grazia: Mindfulness e Yoga teacher, Mindfulness Counselor, esperto in digiuno-terapia (formazione presso la Clinica della salute del Dott. Magnano).

Partecipazione

Presso: Associazione Samveda Ashram, via Tiziano 15 (Torino)
Necessaria la prenotazione: tel.348.8207979
Chi non potesse partecipare alla serata di presentazione può prendere un appuntamento telefonico o di persona telefonando allo stesso numero.