Calmare la mente ed essere meno dipendenti dal suo contenuto

Quando
Sabato 14 luglio 2018 , ore 10:00 - 15:30
Dove
Associazione Samveda
Via Tiziano 15, Torino

Senso di colpa, preoccupazioni e ansia come gestirli e liberarsene con la Mindfulness e la Presenza non-duale.
Insegnamenti di riferimento da Eckart Tolle, Jon Kabat-Zinn, Jean Klein, Achan Sumedo, Ramana, Hui Hai, Yoka Daishi.

Programma

ore 10: introduzione
ore 10,30/12,30: pratiche per la ricerca della esperienza del testimone.
Condivisione e spazio per scrivere delle domande a cui verrà data risposta dopo pranzo.
13: Pausa pranzo by Vale Shanti
14: Risposta alle domande
15,30: Termine seminario

Docente

Mario Di Grazia: Da oltre 30 anni insegna la Mindfulness nello yoga, nella meditazione e da 20 con il protocollo M.B.S.R.
Allievo del M° Jean Klein. Aderisce all’approccio della “Via Diretta” dell’Advaita.

Informazioni

Per informazioni e iscrizioni: tel. 348 820 7979